સારા અને અનંત અંબાણી સહિત આ સિતારોએ પોતાને આવી રીતે કર્યા ફિટ, જૂની તસ્વીરો જોઈને તમે પણ રહી જશો ચકિત


લોકડાઉનમાં પણ બોલિવૂડ સ્ટાર્સ તેમની ફિટનેસ પર પૂરુ ધ્યાન આપી રહ્યા છે. ભલે તે ફિલ્મ્સનું શૂટિંગ કરી રહ્યો નથી પરંતુ તે પોતાની ફિટનેસને લઈને સંપૂર્ણ ધ્યાન આપે છે. આજે અમે એવા સ્ટાર્સ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેનું વજન અગાઉ વધારે હતું અને હવે તે ફિટ છે. એવા જ સ્ટાર્સની તસવીરો જુઓ જેમણે 'ચરબીથી પોતાને ફીટ' કર્યા છે.


સારા અલી ખાને બાળપણમાં વિચાર્યું હતું કે તેના વધારે વજનના કારણે તે ક્યારેય અભિનયની દુનિયામાં પ્રવેશ કરી શકશે નહીં. તેને પીઝા ખાવાનો ખૂબ શોખ હતો. પરિણામ એ આવ્યું કે શાળાના દિવસો દરમિયાન તેનું વજન 96 કિલો સુધી પહોંચ્યું. કોલેજના દિવસોમાં, જ્યારે તેણે નક્કી કર્યું કે તેણે મૂવીઝમાં જવું છે, ત્યારે તેનું વજન ઓછું કરવા લાગી. આજે સારા અલી ખાન સિનેમાની ફીટ અભિનેત્રીઓમાંની એક છે.


પરિણીતી ચોપડા તેના વધેલા વજનને કારણે થોડો સમય ફિલ્મ્સથી દૂર રહી હતી. તેણે લગભગ 28 કિલો વજન ઘટાડીને બધાને પ્રભાવિત કર્યા. જ્યારે પરિણીતી 25 વર્ષની હતી ત્યારે તેનું વજન 86 કિલો સુધી પહોંચ્યું હતું. જોકે તેમાં કોઈ શંકા નથી કે પરિણીતીએ પોતાનું વજન ઓછું કરવા માટે ખૂબ જ મહેનત કરી છે.


ફિલ્મ 'દમ લગાકે હૈશા'થી બોલિવૂડમાં એન્ટ્રી કરનાર ભૂમિ પેડનેકરે પહેલા અને હાલના લુકમાં કંઇક ફરક પાડ્યો છે. પહેલી ફિલ્મના સમયે તેનું વજન 75 કિલો જેટલું હતું. અત્યારે તે એકદમ સ્લિમ ટ્રીમ છે. ભૂમિ ઘણીવાર તેની સુંદર તસવીરો સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરતી રહે છે.


બોલીવુડ અભિનેતા અને ફિલ્મ નિર્માતા સતિષ કૌશિકે લાંબા સમય પછી જાહેરમાં દેખાયા ત્યારે બધાને આશ્ચર્યચકિત કર્યા હતા. એનું કારણ એ છે કે હવે તે પહેલા કરતા વધુ ફીટ લાગે છે. સતિષ કૌશિક એ 25 કિલો વજન ઓછું કર્યું હતું. આ માટે સતિષ કૌશિકે અમેરિકાના ડોક્ટરની મદદની નોંધ લીધી અને તેણે ડોક્ટરની સૂચના પ્રમાણે આહાર અને વર્કઆઉટ્સને અનુસર્યા.


કોરિયોગ્રાફર ગણેશ આચાર્ય તેમનું વજન 200 કિલોથી ઘટાડીને 85 કિગ્રા કર્યું હતું. તેની પાછળ તેની 16 મહિનાની મહેનત હતી. તેનો લુક હવેથી ઘણો બદલાયો છે.


મુકેશ અંબાણીના નાના પુત્ર અનંત અંબાણીએ 18 મહિનામાં તેનું 108 કિલો વજન ઓછું કર્યું હતું. આ માટે, તે ટ્રેનરની સૂચનાઓ અનુસાર યોગ, વજન અને કાર્યાત્મક તાલીમ સાથે ઉચ્ચ તીવ્રતા કાર્ડિયો કસરતો કરતો હતો.


ગાયક અદનાન સામીના વજન અંગે ડોક્ટરોએ ચેતવણી પણ આપી હતી. અદનાને કહ્યું હતું કે જ્યારે તેનું વજન 230 કિલો હતું, ત્યારે ડોક્ટરે કહ્યું કે તેની જીવવા માટે છ મહિનાનો સમય છે. આવી સ્થિતિમાં, તેણે દરેક કિંમતે વજન ઓછું કરવું પડ્યું. સખત મહેનત પછી, તે પોતાનું વજન ઘટાડીને 70 કિગ્રા કરી શક્યા.


અર્જુન કપૂર તેના ફીટ બોડીને કારણે છોકરીઓમાં ખૂબ પ્રખ્યાત છે. ઘણી ફિલ્મોમાં સિક્સ-પેક એબ્સ બતાવનારા અર્જુન કપૂરે એક વખત 140 કિલો વજન હતું, જેના કારણે તેણે હીરો બનવાનું વિચાર્યું પણ નહોતું.


અભિનેત્રી ઝરીન ખાન આજે પાતળી લાગી રહી છે પરંતુ શાળા-કોલેજના દિવસોમાં તેનું વજન 100 કિલોથી વધુ હતું. તે દિવસોમાં તે ખૂબ જંક ફૂડ ખાતી હતી. ફિલ્મોમાં આવ્યા પછી તેણે વજન ઓછું કરવા માટે સખત મહેનત કરી. પરિણામે, તે આજે ફીટ લાગે છે. ઝરીને સલમાન ખાનની ફિલ્મ 'વીર' થી બોલિવૂડમાં એન્ટ્રી કરી હતી.

Post a comment

0 Comments