શું તમને ખબર છે તાંબા ના વાસણ માં કઈ કઈ વસ્તુનું સેવન ના કરવું જોઈએ?

1.દહીં: દહીં જે તાંબાના વાસણમાં રાખવું અને તેમનું સેવન કરવું તમારી સેહત માટે હાનિકારક થઇ શકે છે. તેનાથી તમને ફૂડ

Read more

આ ત્રણ યોગાસન ચપટી માં કરશે દૂર કબજિયાત ની સમસ્યા, નિયમિત કરો અભ્યાસ

કબજિયાતની સમસ્યાનો સામનો કરવો કેટલું મુશ્કેલ છે, તેનાથી પરેશાન લોકો જ તેને સમજી શકે છે. કબજિયાતનાં ઘણાં કારણો હોઈ શકે

Read more

સવારે ખાલી પેટ નારિયળ પાણી નું સેવન આપે છે ખુબજ ફાયદા, આ ગંભીર બીમારીઓ નો ખતરો કરે છે ઓછો

તમારે નાળિયેર પાણી તમે પિધુંજ હશે. તે સ્વાદિષ્ટ હોય છે, પરંતુ શું તમે તેના ફાયદાઓ વિશે જાણો છો. ખરેખર, તેમાં

Read more

સેહત માટે વિટામિન-સી શા માટે છે જરૂરી? તેમની કમી પુરી કરવા માટે આ વસ્તુનું કરો સેવન

આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે વિટામિન-સી એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો માંથી એક છે. દરરોજ સમૃદ્ધ વસ્તુઓનું સેવન ઇમ્યુનીટીને મજબૂત બનાવે છે, જે

Read more

સંતરા જ નહિ, તેમની છાલમાં પણ છે કમાલ ની ખૂબીઓ, સેહત સાથે રાખે સુંદરતા નો ખ્યાલ

આપણા સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં ફળની મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે. પોષક તત્વોથી ભરપુર ફળ આપણને સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત બનાવી રાખે છે. ફળો આપણા

Read more

કમાલ ના છે દેશી ઘી ના ફાયદાઓ, સ્કિનમાં છે ખુબજ ફાયદાકારક, જાણો કઈ રીતે કરવો વપરાશ

ઘીનું સેવન આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. સ્વાસ્થ્યની સાથે ત્વચા માટે પણ ઘી ખૂબ ફાયદાકારક છે. ઘીમાં આવા ઘણા ગુણ

Read more

ઠંડીમાં સૂકી દ્રાક્ષ નું સેવન આપી શકે છે જબરદસ્ત ફાયદાઓ, વજન ઓછો કરવામાં મળશે ફાયદો

શિયાળો આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, શરદી, ઉધરસ અને ગળામાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ પણ લાવશે, અને કોરોના વાયરસનો રોગચાળો પહેલેથી જ

Read more

શરદી-ઉધરસ થી લઈને પેટ ની સમસ્યાઓ માં રામબાણ ઈલાજ છે લવિંગ, જાણો વપરાશ કરવાની સાચી રીત

ઠંડી આવવા જઇ રહી છે. બદલાતા હવામાનને લીધે થતા રોગોથી પોતાને બચાવવા એ કોઈ પડકારની ઓછું નથી. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલીક

Read more